ココア

ココアは、チョコレートと同じカカオの樹の種子であるカカオ豆が原料です。ココアは、カカオの種子を発酵させた後、種皮と胚芽を取り除き、粉末状にしたものです。

ココアには、亜鉛・たんぱく質・ビタミンB群・カリウム・カルシウムなどが含まれています。
亜鉛は、髪の毛などのたんぱく質の合成に不可欠なミネラルです。
たんぱく質は、髪の毛などの原材料となります。
ビタミンB1には、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きがあります。
ビタミンB2には、目の粘膜や皮膚を正常に保つ働きがあります。