ストレスは、精神・肉体にも悪影響を与えます。脱毛や薄毛も例外ではありません。
ストレスは、精神だけでなく、肉体にも悪影響を与えます。過度のストレスは、交感神経を刺激し、毛細血管を収縮させます。血管が収縮すると血液循環が悪くなり、髪に充分な栄養が供給されなくなります。またストレスは、頭皮を硬直させたりすることもあります。更にストレスは、過剰な食欲・過剰な飲酒・食欲不振・不眠などの悪影響も与えます。食生活や生活習慣の乱れは、育毛発毛には良くありません。カラオケ・スポーツなどでストレスを発散させましょう。