オリーブオイルでマッサージは、脱毛や薄毛の原因となっている皮脂などの毛穴の汚れを取るものです。油で脂を制する発想です。育毛剤や発毛剤を頭皮に塗る前に毛穴の汚れを落としましょう。
オリーブオイルでマッサージは、育毛発毛マッサージと同じマッサージ法です。頭部全体の血行を良くするつもりで行いましょう。頭頂部・側頭部・後頭部・生え際など軽く押す感じで行いましょう。押し方には、ツボを押す方法やシワがよるようにする方法などがあります。ただし頭皮を傷付けないように心掛け、5分を目途としましょう。オリーブオイルでマッサージは、次のように行います。
1）100％バージンオリーブオイルを用意する。食用のものでOKです。
2）オリーブオイルを乾いた頭皮に塗布します。
3）頭皮全体をマッサージする。
4）マッサージ終了後、蒸しタオルやキャップをかぶり少し蒸す。
5）蒸し終わったらシャワーで頭全体を濡らす。
6）いつも通りシャンプーをする。
なおオリーブオイルには、抗酸化作用があり、血液循環を良くするビタミンE、血液をサラサラする不飽和脂肪酸、ポリフェノールが含まれています。