育毛チェックシート
育毛チェックシートで、薄毛・抜け毛・脱毛になるリスクをチェックしましょう。下記の項目に多く該当する方は、薄毛・抜け毛などの予防や育毛・発毛対策に励みましょう。
| 食事の栄養バランスが悪い（偏食） |
| 脂もの・辛いものが好き |
| アルコール摂取量が多い |
| 睡眠・食事時間（生活習慣）が乱れている |
| 睡眠時間が少ない・よく眠れない |
| 毎日シャンプーをしていない |
| 毎日100本以上の髪の毛が抜ける |
| 抜け毛に細い髪（未成熟な髪）が多い |
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| 食事の栄養バランスが悪い（偏食） |
| 脂もの・辛いものが好き |
| アルコール摂取量が多い |
| 睡眠・食事時間（生活習慣）が乱れている |
| 睡眠時間が少ない・よく眠れない |
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| 毎日100本以上の髪の毛が抜ける |
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