洗髪・マッサージ

洗髪の目的は、頭皮を清潔で健康な状態に保つことです。洗髪で注意すべきことは、頭皮を洗い過ぎないこと頭皮にシャンプーを残留させないことです。頭皮を洗い過ぎた場合、一時的には皮脂が取れます。しかしかえって皮脂の分泌量を増加させます。皮脂には頭皮を守る働きがあるからです。またシャンプーが頭皮に残ると炎症の原因となります。シャンプーは十分に洗い流しましょう。

ドライヤーは、脱毛や薄毛予防には必要不可欠です。ドライヤーは、使い方が悪ければ髪の毛を痛めるなどマイナス面もありますが、脱毛や薄毛を予防するプラス面もあります。

シャンプーは、その成分から大まかに4種類に分類できます。高級アルコール系シャンプー・アミノ酸系シャンプー・石けんシャンプー・石油系シャンプーです。

お笑いコンビ浅草キッドの水道橋博士の育毛発毛に成功したとして話題になったのが、プロテインシャンプー「プログノ」です。

育毛マッサージは、指圧で頭部のツボなどを刺激し、血行や新陳代謝を促進して育毛発毛を促す為のマッサージです。育毛マッサージに育毛剤・発毛剤を組み合わせた場合、相乗効果があると言われています。

オリーブオイルマッサージは、脱毛や薄毛の原因となっている皮脂などの毛穴の汚れを取るものです。油で脂を制する発想です。オリーブオイルには、抗酸化作用があり、血液循環を良くするビタミンE、血液をサラサラする不飽和脂肪酸、ポリフェノールが含まれています。

ホホバオイルマッサージは、脱毛や薄毛の原因となっている皮脂などの毛穴の汚れを取るものです。油で脂を制する発想です。ホホバオイルは、ホホバの実から抽出した天然植物オイルです。ホホバは、アメリカ南西部からメキシコ北部原産の常緑低木です。

馬の油マッサージは、脱毛や薄毛の原因となっている皮脂などの毛穴の汚れを取るものです。馬の油（馬油）は、馬の脂肪を長時間煮て、不純物をろ過したものです。馬の油は、昔からやけどや切り傷の民間薬として利用されてきました。また馬の油には、頭皮の毛穴に詰まった酸化した皮脂を溶かし、取り除く働きがあります。

人の体には、たくさんのツボがあります。頭にもたくさんのツボがあり、鼻の延長線上や瞳の延長線上はツボの宝庫と言えます。その中には抜け毛に良いと言われるツボもあります。育毛マッサージを同じように、あるいは同時にツボを押しましょう。ツボを押すことにより、血行を促進したり、頭皮の緊張をほぐすこともできます。